Одежда для бега должна быть удобной, функциональной и соответствующего размера. Обувь для бега, майки, брюки – все это элементы одежды бегуна. Безусловно, они должны быть подходящими для погодных условий. Зимой лучше одевать несколько слоев одежды, а наряды для бега должны отводить пот. Если одежда не хорошо переносит влагу, вы быстро обливаетесь потом. Так что стоит подобрать спортивную одежду Reebok Украина для времени года.
Одежда для бега на лето
Бег летом, это занятия на свежем воздухе, тем не менее, даже в теплые и влажные дни, следует помнить об обеспечении организму оптимальных условий для тренировки, и подобрать подходящий наряд для бега. Необходимой будет футболка для бега, выполненная из натуральных, хорошо пропускающих воздух тканей. Материалы одежды для бега, используемые на летний сезон, должны очень хорошо отводить наружу пот. Наименее подходящим для этого является хлопок, который впитывает пот, поэтому спортивная одежда становится тяжелой и мокрой. Очень важной в случае одежды для бега, является прочность материала. Одежда для занятий бегом должна выдержать длительное ношение и многочисленные стирки. Кроссовки должны быть легкие, подходящие к ноге, мягкие и удобные. В летние дни необходимо использовать шапки для бега, защищающие от солнца. Можно также носить повязки на голове или на запястье, чтобы они впитывали пот.
Костюмы для бега на зиму
Выбирая одежду на осенне-зимний сезон, следует обратить внимание на ее устойчивость к ветру и воде, а также пропускание воздуха и отвод пота. Стоит одевать несколько слоев, из которых верхний легко снять, если погода будет меняться во время бега.
Толстовки для бега
Толстовки, как и футболки, должны быть сшиты из синтетических материалов. Белье отводит пот в следующий слой, следовательно, сохраняет сухим тело и дает ощущение комфорта. Одновременно тело не теряет энергии. Толстовки для бега могут иметь короткий или длинный рукав. Важно их всегда одевать на нижнее белье.
Куртки для бега
Куртки, представляют собой внешний, защитный слой – незаменимый в зимний период. Их задача - сохранять тепло, защищать от ветра и дождя. Куртка для бега должна быстро высыхать и в то же время иметь циркуляцию воздуха. Чтобы обеспечить лучший поток воздуха, она может иметь специальные отверстия на спине и под мышками. Идеальной альтернативой куртки на теплые, осенние дни будет жилет, который дает большую свободу движения.
Брюки для бега
Брюки должны быть легкие, удобные в носке и выполненные из функционального материала. Спортивные брюки можно носить самостоятельно или в качестве внешнего слоя. Если брюки имеют на штанинах слайдер, вы можете их одевать со спортивной обувью.